როგორ გადავრჩეთ ქალის განქორწინებას?

Სარჩევი:

როგორ გადავრჩეთ ქალის განქორწინებას?
როგორ გადავრჩეთ ქალის განქორწინებას?
Anonim

ფსიქოლოგია და მამაკაცთან ურთიერთობის გაწყვეტის მიზეზები. ქცევა განქორწინების შემდეგ, როგორ შეიძლება ქალმა გაიაროს ასეთი რთული მდგომარეობა.

ქალისთვის განქორწინება არის დიდი ემოციური სტრესი, რომელიც მოითხოვს ყველა ფსიქოფიზიკური ძალების ხარჯვას, რათა სწორად შეაფასოს არსებული მდგომარეობა და გამოვიდეს მისგან უმცირესი დანაკარგებით მისი ჯანმრთელობისათვის, როდესაც მამაკაცთან ერთად რამდენიმე წლიანი ცხოვრების შემდეგ., საერთოდ არ არსებობს ვარდისფერი პერსპექტივა, რომ მარტო დარჩეს ბავშვებთან ერთად მის მკლავებში. …

განქორწინების ფსიქოლოგია ქალისთვის

პირდაპირ საუბარი ქმართან
პირდაპირ საუბარი ქმართან

ფედერალური სახელმწიფო სტატისტიკის სამსახურის (როსსტატის) თანახმად, ქვეყანაში, რეგიონების მიხედვით, 5 წლიანი ქორწინების შემდეგ, ქორწინებების 60% -მდე იშლება. არ არის ყველაზე ცუდი სტატისტიკა მსოფლიოში, თუმცა საკმაოდ იმედგაცრუებული. რა არის ქალის განქორწინების შემდეგ ფსიქოლოგია, რომელიც უბიძგებს მას ასეთ ნაბიჯზე?

არ არის გამორიცხული განქორწინების სოციალური მოტივი. ახლა გასული საუკუნის ბოლოს დაბადებული ახალგაზრდები დაქორწინდებიან. საბჭოთა კავშირის დაშლის შემდეგ, რუსეთში მკვეთრად გაუარესებულმა ეკონომიკურმა მდგომარეობამ გავლენა იქონია მრავალი ოჯახის კეთილდღეობაზე და დაზარალებულ ბავშვებზე. გაიზარდნენ, მათ დაიწყეს მატერიალური სარგებლის ძებნა სქესთა შორის ურთიერთობაში. ეს თანაბრად ეხება ქალებსა და მამაკაცებს.

საზოგადოებრივი მორალის ბარი დაეცა. წინდახედულობა გახდა ქორწინების კავშირის საფუძველი. ახლა კი გამოჩნდა "საქორწინო კონტრაქტის" კონცეფცია. როდესაც განხილულია პირობები განქორწინების შემთხვევაში, ისე რომ არ არსებობდეს არასაჭირო პრეტენზიები თუ მოგიწევს გაფანტვა.

დღეს ჩვენ ადვილად გავხდით ოჯახის ინსტიტუტთან ურთიერთობა. ქალები განქორწინებას აღარ აღიქვამენ როგორც ცხოვრების ჩვეულებრივ მოვლენას. იყო გამოთქმაც "დაქორწინება". ეს ისეთი მარტივი და მარტივია, როგორც პურის საყიდლად მაღაზიაში წასვლა.”ერთხელ ვცადე და სხვასაც ვცდი. რა არის ამაში ცუდი? კატკა უკვე სამჯერ დაქორწინდა და არაფერი, თავისთვის ცხოვრობს. უარესი ვარ?"

სიყვარულმა შეცვალა სექსი. და ეს არის სიახლოვე პასუხისმგებლობის გარეშე. სიცხე ახასიათებს ახალგაზრდობას. ახლა ბევრი აღიქვამს მათ ვნებებს, როგორც ნამდვილ ურთიერთობას და ჩქარობს რეესტრის ოფისში. და როდესაც ვნება გადის, აღმოჩნდება, რომ ისინი სასტიკად ცდებოდნენ ერთმანეთში.

როდესაც ქმარი არის განქორწინების ინიციატორი, ცოლი გადატვირთულია. ის დეპრესიულ მდგომარეობაშია, ძნელია წასვლა. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ მოგიწევთ მარტო დარჩენა, მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენს მკლავებში ბავშვები არიან? როგორ უნდა იყოს მაშინ, რადგან მათ სჭირდებათ მხარდაჭერა და ხელფასი მცირეა.

და შემდეგ ჩნდება დილემა: ან დავხუჭოთ თვალები ქმრის დამამცირებელ ქცევაზე (მაგალითად, ის ღალატობს), ვითომ ვითომ არაფერი მომხდარა და ანუგეშოთ საკუთარი თავი, რომ თქვენ უნდა გაუძლოთ ბავშვების გულისთვის, ან მოულოდნელად გაწყვიტა ურთიერთობა.

ყველას არ შეუძლია ქმრის დატოვება. აქ თქვენ უნდა გქონდეთ ხასიათი და არ შეგეშინდეთ შედეგების. ყოველივე ამის შემდეგ, სანამ ყველაფერი არ მოგვარდება, თქვენ მოგიწევთ შვილების მარტო გაზრდა, მაგალითად, მშობლები არ არიან ან ისინი არ ეხმარებიან. დამოუკიდებელ და დამოუკიდებელ ქალს თავისი განსჯით საკმაოდ შეუძლია ამის გაკეთება.

შესაძლებელია მესამე ვარიანტი - შეეცადეთ გქონდეთ გულწრფელი საუბარი, რათა დაალაგოთ ურთიერთობა და შერიგდეთ. აპატიეთ ერთმანეთს ყველა მათი მცირე და დიდი ცოდვა, შეეცადეთ ხელახლა ისწავლოთ როგორ იცხოვროთ ერთად - სიცრუისა და მოტყუების გარეშე. თუ ერთმანეთის მიმართ ზიზღი შორს არ წასულა, ეს საკმაოდ სავარაუდოა. მოგეხსენებათ, იმედი ბოლოს კვდება.

ზოგი ქალი ასეთ სიტუაციაში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვები არ არიან, "გადადიან ლიანდაგიდან" და მიდიან ყველა გარეთ - ისინი იწყებენ სიარულს უკონტროლოდ. თუმცა, ეს არ არის გამოსავალი სიტუაციიდან, არ იქნება ბედნიერება ასეთი ცხოვრებიდან, მხოლოდ პრობლემები.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! ქალისთვის განქორწინება არ არის ჩვეულებრივი მოვლენა. თუ ეს მოხდება, თქვენ უნდა იყოთ ამისთვის მზად, რომ მოგვიანებით "წვნიანი არ აიღოთ წვნიანი ფეხსაცმლით" - არ დარჩეთ მარტო საარსებო წყაროს გარეშე და ახალი ბედნიერი ცხოვრების იმედი გქონდეთ.

ქალებში განქორწინების ძირითადი მიზეზები

დესპოტი ოჯახში
დესპოტი ოჯახში

მიზეზები, რის გამოც ქალები იწყებენ განქორწინებას, განსხვავებულია. თუმცა, ყველა იმედგაცრუებულია მისი ქმრით. დღეს ქალი წარმომადგენლები უფრო დამოუკიდებლები არიან და არ სურთ შეეგუონ მათ გვერდით მყოფ ადამიანს, რომელიც არ აკმაყოფილებს მათ ცხოვრებისეულ მოთხოვნილებებს.

გარე მიზეზები, რამაც გამოიწვია განქორწინება, შეიძლება იყოს:

  1. ძალიან მინდა, მაგრამ არ მაინტერესებს … გოგონა უკვე მწიფდება ინტიმური ცხოვრებისთვის, მაგრამ ფსიქოლოგიურად ის არ არის მზად ოჯახის შესაქმნელად. წარმოდგენა არ არის, რომ ეს არის დიდი მორალური პასუხისმგებლობა. არ არსებობს სურვილი, იზრუნოს მის ქმარზე, შვილებზე, წესრიგზე სახლში. პასუხისმგებლობის გარეშე სიყვარული ბევრად უფრო ლამაზია. უთანხმოება იწყება მეუღლესთან. საქმე ეხება განქორწინებას. სასამართლო პროცესზე, ასეთი წყვილები ხშირად განმარტავენ, რომ ისინი არ შეთანხმდნენ ხასიათით, თითოეულს აქვს განსხვავებული ხედვა ერთად ცხოვრებაზე.
  2. Ემანსიპაცია … როდესაც დამოუკიდებლობის განცდა სცდება მასშტაბებს, "მე და შენ გვაქვს თანაბარი უფლებები, მაგრამ ჩემი" უფრო თანაბარია ". ასეთი ქალები საკმაოდ არასერიოზულები არიან ოჯახურ ცხოვრებაში. მათ არ უყვართ საშინაო დავალებების შესრულება. მათ ყოველთვის აქვთ არგუმენტი, რომ თუ მისი ქმარი დაიწყებს "გადაეყარონ" მას, შეგიძლიათ დროულად გაიქცეთ.
  3. იმედგაცრუება ოჯახურ ცხოვრებაში … ურთიერთობებისგან დაღლილობის შედეგად, ყველაფერი მაღიზიანებს. სიყვარული მოსაწყენია, საოჯახო საქმეებიც. ქმარი მოულოდნელად გახდა ტვირთი, ის კარგ ფულს შოულობს მის გარეშეც, ის თავად შეძლებს ბავშვის შენარჩუნებას. მას არ ესმის რა ხდება მის სულისჩამდგმელთან, აკეთებს კომენტარებს მას, ის ართმევს მის საყვედურებს. ჩხუბი იწყება, ადრე თუ გვიან ისინი განქორწინებამდე მიდიან.
  4. დესპოტი ოჯახში … ქმარი ყოველმხრივ ამცირებს ცოლს, თვლის, რომ ის არის ოჯახის უფროსი. თუ ის ცდილობს გააპროტესტოს, ის ხელებს იხსნის. ზოგი ქალი, მათი ხასიათის თავისებურებების გამო, თავმდაბლად იტანს ცემას. ეს შეიძლება გაგრძელდეს მრავალი წლის განმავლობაში, მაგრამ შემდეგ მოთმინება მთავრდება, ისინი პოულობენ ძალას დატოვონ. ზოგი კი მთელი ცხოვრება დესპოტი ქმრის ქუსლის ქვეშ რჩება. მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ვთქვათ, არსებობს შიში იმისა, რომ დარჩეს მარტო ბავშვებთან ერთად, ან არსად არის წასასვლელი.
  5. ქმარი სვამს … როგორც ჩანს ფხიზელი - კარგი, მაგრამ როგორც კი სვამს, ისე გაიქეცი სახლიდან. მან დიდხანს გაუძლო და დაარწმუნა, რომ შეეწყვიტა სასმელი. როდესაც ის ფხიზლდება, ის გვპირდება, ის ინანიებს, რომ აღარ შეხედავს ჭიქას. მაგრამ გარკვეული დრო გადის, სასმელი თავიდან იწყება. დარწმუნება არ უწყობს ხელს, მაგრამ არ სურს მკურნალობა. არ თვლის თავს ალკოჰოლიკად. ქალმა მთელი ცრემლები წამოიძახა, მას უნდა გაეყარა.
  6. მუდმივად იცვლება … მან გვერდით იპოვა ბედია, ან კიდევ დაიჭირა სხვა ოჯახი, მაგრამ არ სურს მასთან წასვლა. სამწუხაროა ცხოვრების ჩვეულებრივი წესის დარღვევა და არც მინდა ბავშვების დაკარგვა. მაგრამ ის არ გრძნობს წარსულ გრძნობებს ცოლის მიმართ, მხოლოდ ასუფთავებს მის ტვინს. მას ესმის ეს, გაუძლებს, ის მზადაა აპატიოს ღალატი, უბრალოდ დასახლდეს. მაგრამ უშედეგოდ, განქორწინება გარდაუვალია.
  7. გრძნობები გაქრა … სიყვარული არის ცხელი და ვნებიანი. და უცებ წავიდა სადმე. ისინი გულგრილები გახდნენ ერთმანეთის მიმართ, დაიწყეს სასიყვარულო ურთიერთობა გვერდით. მხოლოდ ბავშვები ინარჩუნებენ ურთიერთობას, მაგრამ ახლა ისინი გაიზარდნენ, მათ დაიწყეს იმის გაგება, რომ დედა და მამა კარგად არ იქცევიან. წყვილმა გადაწყვიტა მშვიდად, მშვიდობიანად დაშლა, შვილების ფსიქიკის ტრავმის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ საკმაოდ ხშირად ხდება გახმაურებული განქორწინებები, რასაც თან ახლავს ყველა სასიკვდილო ცოდვის ორმხრივი ბრალდება.
  8. ღრმად პირადი … სასამართლოში, ყველაზე ხშირად ასეთი წყვილები მალავენ განქორწინების მიზეზს. და საქმე იმაშია, რომ განსხვავებული შეხედულებებია ინტიმურ ცხოვრებაზე. მას ბევრი უნდა, მაგრამ მას ეს საერთოდ არ სჭირდება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვები გამოჩნდნენ. ოჯახში არის უთანხმოება, ქმარი იწყებს გვერდით წასვლას, ის ხედავს ამას და ვერ იტანს. საქმე ეხება განქორწინებას.

განქორწინება უკიდურესია, როდესაც მეუღლეების ურთიერთობა ჩიხშია. გაფანტვამდე, თქვენ უნდა შეეცადოთ იპოვოთ გამოსავალი ამ სიტუაციიდან. ყოველივე ამის შემდეგ, იყო მშვენიერი რამ ცხოვრებაში, იმის გამო, რაც მათ შეუყვარდათ ერთმანეთი!

როგორ უნდა მოიქცეს ქალი განქორწინების შემდეგ?

მოხდა განქორწინება, როგორ უნდა მოიქცეს ქალი ამ შემთხვევაში? ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის სერიოზული სტრესული სიტუაცია. ქალის ფსიქიკაზე გავლენის ძალის თვალსაზრისით, ის მეორე ადგილზეა საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ. და ღირს ბევრი ძალისხმევის გაწევა ამ მდგომარეობიდან გამოსასვლელად.განსაკუთრებით რთულია განქორწინებული ადამიანისთვის, თუ მას ჰყავს შვილები. მარტოხელა დედას უჭირს შვილების აღზრდა. ყველა ვერ ახერხებს ამ სიტუაციიდან ღირსეული გამოსავლის პოვნას. განვიხილოთ ყველა ეს შემთხვევა დეტალურად.

ქალის ქცევა განქორწინების შემდეგ, თუ შვილები არ არიან

ქალი განქორწინების შემდეგ
ქალი განქორწინების შემდეგ

მშვენიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი ადასტურებს ჩვეულებრივ აზრს, რომ ისინი სუსტი ნებისყოფის არიან: ისინი განაგრძობენ თავიანთ ნეგატიურ ემოციებს და ვერ ამშვიდებენ ქმართან განშორების მწარეობას. ისინი ბოროტებას იცავენ მასზე, ცდილობენ მის შანტაჟს. ასეთი ადამიანების მარტოხელა ცხოვრება კოშმარად იქცევა. დესტრუქციული პრინციპი არ ხატავს ყოველდღიურ ცხოვრებას და კლავს პიროვნებას. ქალი იქცევა რისხვაში - კაცთა მანკიერი და ნაღვლიანი მოძულე.

სხვები თვლიან, რომ მოულოდნელი თავისუფლება არის საბაბი ახალი ცხოვრების დასაწყებად, რომელშიც არ არსებობს მორალური შეზღუდვები. ისინი იწყებენ თავგადასავლების ძიებას, განსაკუთრებით არ არიან დამძიმებულნი მამაკაცებთან კავშირებით. კარგია, თუ ასეთი მოსიყვარულე ცხოვრება კარგად დასრულდება. ხშირად მას მოაქვს ვენერიული დაავადებები და ასევე ხდება, რომ ახალი მეგობარი ბიჭი თაღლითური აღმოჩნდება და უბრალოდ იპარავს თავის "საყვარელს".

მარტოხელა ქალები ხშირად ენდობიან შეყვარებულებს, ითვალისწინებენ მათ რჩევებს. ისინი შორს არიან ყოველთვის გონივრულიდან, მაგრამ ამბობენ ემოციების ტალღაზე. არ ცხოვრობენ საკუთარი გონებით, ასეთი "განქორწინებები" ხშირად არეულობაში ვარდება და შემდეგ ჩივიან, რომ ცხოვრება არ გამოვიდა. ასეთი თვითშეფასება სრულიად დამცირებულია.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! მეფე სოლომონის ბეჭედზე იყო წარწერა: "ესეც გაივლის". განქორწინება ასევე გაქრება, მაგრამ თქვენ უნდა იცხოვროთ, უარყოფითი ემოციების გარეშე. და დაიჯერეთ, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი აუცილებლად გამოვა. თქვენ უბრალოდ ნამდვილად უნდა გინდოდეთ.

ქალის ქცევა განქორწინების შემდეგ, როდესაც ბავშვები არიან

ქალი შვილთან ერთად განქორწინების შემდეგ
ქალი შვილთან ერთად განქორწინების შემდეგ

როდესაც ქალი განქორწინების შემდეგ დარჩა ბავშვებთან ერთად ხელში, მას ჰქონდა ერთადერთი აზრი იმაზე, თუ როგორ უნდა უზრუნველყოს შვილებისთვის ამტანი ცხოვრება. ზოგი დაუყოვნებლივ ცდილობს სხვა მამაკაცის სახლში შეყვანას, მათი თქმით, ბავშვებს დახმარება სჭირდებათ, მას თავად არ შეუძლია ამის გაკეთება. და "ახალი" მამა გამოჩნდება სახლში.

ხშირად, დედა არ ხსნის ამ საქციელს ბავშვებს. მათ სურთ ახალი კაცის ნახვა სახლში? ის ფორმალურად თავაზიანია მათთან, მაგრამ სულიერი ერთიანობის განცდა საერთოდ არ არსებობს. გაუცხოების გრილი მეფობს ასეთ ოჯახში. მამინაცვლის ურთიერთობა ბავშვებთან კარგად არ მიდის, ეს გავლენას ახდენს უფროსების ურთიერთობაზე. ახალ ქმართან ერთად ქალი თავს ბედნიერად არ გრძნობს.

დედა არასწორად იქცევა, თუ ის არ ეუბნება ბავშვებს, რატომ დატოვა მამამ სახლი. მაგალითად, როდესაც გაიზრდებიან, მაშინ მიხვდებიან. შვილს ან ქალიშვილს არ ესმის ეს, ოჯახში ურთიერთობები შეიძლება გაუარესდეს იმდენად, რამდენადაც ბავშვები არ დაემორჩილებიან და იქცევიან ძალიან თავხედურად. ასეთ შემთხვევებში ისინი ამბობენ, რომ "ბიჭები ხელიდან გაუშვეს". ამ შემთხვევაში, დედაშენს მაინც შესძახე მცველი.

ცუდია, თუ განქორწინების შემდეგ ქალი არ მისცემს შვილებს მამასთან შეხვედრის უფლებას და წამოაყენებს მათ მის წინააღმდეგ. ეს ქცევა არ ხატავს, არამედ მხოლოდ ქმნის სირთულეებს განათლებაში. მომავალში ბავშვებმა შეიძლება იგივე გააკეთონ დედასთან ერთად. როგორც ამბობენ, რისთვისაც ვიბრძოდი, მე მას გადავეყარე. ცხოვრებაში ბევრი შემთხვევაა, როდესაც ზრდასრული ბავშვები, თუ არა სიძულვილით, ასე სრულიად გულგრილები არიან მშობლების მიმართ.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! ბავშვები არ არიან გარიგება ჩიპი ქალის ცხოვრებაში. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი თქვენი საკუთარი მერკანტილური მიზნებისათვის, რათა მიაღწიოთ რაიმე სახის მომენტალურ სარგებელს. მომავალში, ეს შეიძლება აღმოჩნდეს დედის წინააღმდეგ.

როგორ გადაურჩება ქალი განქორწინებას?

შეხვედრა ახალ კაცთან
შეხვედრა ახალ კაცთან

როგორ იცხოვროს ქალისთვის განქორწინების შემდეგ, აწუხებს ბევრი ქალი წარმომადგენელი. რამდენიმეწლიანი ოჯახური ცხოვრების შემდეგ, მარტოობა მძიმედ გადის. და თუ ჯერ კიდევ არიან ახლომახლო ბავშვები, რომლებიც ქმარმა ფაქტობრივად მიატოვა, ყველა ვერ შეძლებს უსაფრთხოდ გამოსვლას ასეთი რთული მდგომარეობიდან. ამ შემთხვევაში, ღირს ფსიქოლოგთან დაკავშირება, მისი რჩევა დაგეხმარებათ ცხოვრებისადმი ნდობის აღდგენაში.

შემდეგი ექსპერტული რჩევა დაეხმარება ქალს გაყრის გადარჩენაში:

  • თქვენ უნდა შეცვალოთ დამოკიდებულება სიტუაციის მიმართ … განქორწინების შემდეგ, თქვენ არ შეგიძლიათ "გაბრაზდეთ" თქვენს ყოფილთან, დაინახოთ იგი როგორც მტერი. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოასწოროთ ის, რაც მოხდა, თქვენ უნდა მიიღოთ იგი თავისთავად.მარტო კაცს ვერ დააბრალებ. აუცილებელია იმის გაგება, თუ რატომ მოხდა ეს. ორივე დამნაშავეა ოჯახის დანგრევაში. ურთიერთობების ანალიზი დაგეხმარებათ იპოვოთ მიზეზი, რაც მოხდა და აპატიოთ ასეთი საყვარელი ადამიანი სულ ახლახანს. ეს დაგეხმარებათ დამშვიდდეთ და მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილება. ყველაფერი დაკარგული არ არის, ცხოვრება მშვენიერი და გასაოცარია, წინ ახალი გამოუკვლეველი ჰორიზონტები გველის. ბედნიერება აუცილებლად შეგეხება თქვენ!
  • მოიშორე ცუდი აზრები! განქორწინების შემდეგ ქალი ფიქსირდება უარყოფითზე, განწყობა არის პირქუში, უარყოფითი ემოციები ჩარტშია. წინ არის მარტოხელა ცხოვრების უბედური პერსპექტივა, ეს მაშინ, როდესაც ბავშვები არ არიან. მაგრამ მათთან ერთად, ქალი არ გრძნობს თავდაჯერებულ მამაკაცურ მხარს მის გვერდით. ამ შემთხვევაში, ძლიერი სტრესი შეიძლება განვითარდეს, როდესაც საჭიროა ექიმის დახმარება. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა განდევნოთ სევდიანი საკუთარი თავისგან. მაგალითად, დილით გაღვიძებისას თქვენ უნდა გაიღიმოთ და მადლობა გადაუხადოთ ღმერთს სიცოცხლის გაცემისათვის. "ყველაფერი გაივლის, მწუხარებაც და სიხარულიც." თქვენ უნდა შეაფასოთ თქვენი ემოციები სამუდამოდ და მათგან ბევრია.
  • Ახალი მეგობრები. მოხდა განქორწინება, რა უნდა გააკეთოს ქალმა ისე, რომ ცხოვრება არ გამოიყურებოდეს საკმაოდ პენი? როგორ გავაგრძელოთ ცხოვრება მარტო? არ უნდა დარჩეთ მარტო თქვენს პირქუშ ფიქრებთან ერთად. სოლი ჩამონგრეულია სოლით. ამ შემთხვევაში, მეგობრები იქნება კარგი "სოლი". თქვენ არ უნდა აიცილოთ ისინი, თქვენ გჭირდებათ მათთან მეტი ურთიერთობა, გაატაროთ დრო მხიარულ გასეირნებებსა და შეხვედრებზე. ეს ხელს შეუწყობს განშორების ტკივილს და მარტოობის გრძნობას. ისინი ამბობენ, რომ სიკვდილი წითელია მსოფლიოში. საერთოდ არ არის აუცილებელი მოკვდე, მაგრამ აუცილებელია უფრო ხშირად გამოჩნდე საზოგადოებაში, მაგალითად, თეატრში ან სპორტულ მოედანზე. მხიარული, მოდუნებული ატმოსფერო დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ სტრესულ სიტუაციებს და დაიბრუნოთ თავდაჯერებულობის გრძნობა.
  • შურისძიება ანადგურებს ფსიქიკას … განქორწინებაზე ვერ დაკიდებ, იფიქრე, რომ "აქ მე აუცილებლად შენზე შურისძიებას ვიღებ". ნეგატიური აზრები განსაზღვრავს ცუდ საქმეებს. ვთქვათ, ქალს შეუძლია ბედისწერას მიმართოს, რომ მისი ყოფილი ქმარი „გააღიზიანოს“. და არც ის არის საკითხი, შესაძლებელია ზიანი მიაყენოს თუ არა. უბრალოდ უზნეობაა ადამიანს უსიამოვნო რამ უსურვო. "ნუ გათხრი ხვრელს შენს მეზობელს, რადგან შენ თვითონ ჩავარდები მასში". ნუ დაივიწყებთ ამის შესახებ.
  • ნუ მიდიხარ უკიდურესობამდე! განქორწინების შემდეგ არ უნდა დაიდარდოთ, ამბობენ, თქვენ დარჩით მარტო, თქვენ სასწრაფოდ, სანამ გვიან არ არის, უნდა დაიწყოთ ახალი ურთიერთობა. ასეთი აზრი ცხელი ხელის ქვეშ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ კარგი იყოს. როგორც ამბობენ, ცეცხლიდან და ცეცხლში. ძველს ჯერ არ აქვს დრო "დაწვა", მაგრამ აქ არის ახალი კავშირი "მისდა მიუხედავად". როგორც წესი, ის ხანმოკლეა, ის კარგს არაფერს მოუტანს, არამედ სულს კიდევ უფრო აყენებს ტრავმას. ვნებების გაცივებას დრო სჭირდება, მხოლოდ გაწონასწორებულ მდგომარეობაში, როდესაც საღი აზრი, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ თქვენი პრობლემები მამაკაცებთან.
  • ყველაფერი ზომიერად კარგია … ზოგი ქალი, განქორწინების შემდეგ, თავდახრილი მიდის სამსახურში, ხდება ერთგვარი სამუშაო ცხენი, რომელიც უბიძგებს მათ ყველა საზრუნავის კალათას. ასეთი "თავდაუზოგავი" შრომით, მათ იმედი აქვთ, რომ ქმარს დაშორების სიმწარე დაახრჩობენ. ისინი არ ზრუნავენ საკუთარ თავზე, ისინი ამძიმებენ მათ ჯანმრთელობას. ამის შედეგები უარყოფითია. სამუშაო აქტივობები უნდა იყოს შერწყმული გონივრული დასვენების პერიოდებით, ზედმეტი დაღლილობის მოსახსნელად და მოწესრიგების მიზნით. მხოლოდ ჯანმრთელ, მოვლილ და ლამაზ ქალს შეუძლია ბედნიერების პოვნა. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მამაკაცებს უყვართ თვალით.
  • ემოციები უკან არ უნდა დაიხიოს … თუ განქორწინებამ გამოიწვია დიდი გრძნობები, თქვენ არ უნდა შეიკავოთ თავი, არამედ გაიაროთ ისინი, არა მხოლოდ საჯაროდ, არამედ სახლში "ამაყ" მარტოობაში. აქ შეგიძლია შენი ცრემლები ამოიღო და მკვეთრად გამოხატო შენი ყოფილი ქმრის მიმართ. ასეთი ფსიქოლოგიური მოდუნება ნერვებს დაამშვიდებს, შფოთვა გაქრება. თუ ეს მდგომარეობა რამდენჯერმე განმეორდა, ეს უკვე ისტერიკაა, აკვიატებული, მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს სამედიცინო ჩარევას.
  • შეცვალეთ თქვენი გარეგნობა … ახალ ცხოვრებაში - განსხვავებული იმიჯით! ამის შიში არ არის საჭირო. განსხვავებული ვარცხნილობა, ტანსაცმელი და სხვა საყვარელი ხრიკები მხოლოდ ხიბლს შესძენს ქალის ფიგურას.ეს გამოიწვევს სხვების მოწონებას, გააუმჯობესებს თქვენს განწყობას და მოგცემთ თავდაჯერებულობას. რა არის ასე საჭირო ცხოვრების ასეთ რთულ პერიოდში.
  • ზრუნვა ჩვენს პატარა ძმებზე … ზოგი ქალი მარტოობისგან იხსნის შინაურ ცხოველებს. მათზე ზრუნვა ხელს უწყობს საყვარელ ადამიანთან განშორების სიმწარის დამშვიდებას, აძლევს სიმშვიდეს.
  • ადგილის შეცვლა … განქორწინების შემდეგ ცუდი არ არის სადმე წასვლა. მაგალითად, სხვა ქალაქის ნათესავებთან. კიდევ უკეთესი, წადი საზღვარგარეთ ხანგრძლივი მოგზაურობით. უცნობი ხალხის ქვეყნებთან, ჩვეულებებთან და ჩვეულებებთან გაცნობა დაუვიწყარ შთაბეჭდილებას მოახდენს და დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ქმართან განშორების სიმწარე.
  • ძველი ნივთები ნაგავსაყრელზე! ეს არის გამოცდილი ფსიქოლოგიური ხრიკი. თუ ჩვენ ვიწყებთ ახალ ცხოვრებას, აუცილებელია ძველი ნივთების მოშორება, რაც ძველი ცხოვრების სიმბოლოა. რა თქმა უნდა, გონივრულ ფარგლებში. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება არასაჭირო, არეულ ბინას. მაგალითად, საფერფლე დარჩა ქმრისგან, ის უამბობს უამრავ უსიამოვნო რამეზე, რაც მას მოუწია გაუძლო მასთან ერთად, როცა ეწეოდა, სიგარეტს ამტვრევდა და ფრთებს უსვამდა დედას. და რაც შენს გულთან ახლოს და ძვირფასია, დაე შეგახსენო ერთად ცხოვრების კარგი მომენტები.
  • შეცვალეთ ბინის ინტერიერი … რემონტი ასევე კარგი საშუალებაა ცუდი მოგონებების მოსაშორებლად. ახალი დიზაინი, მაგალითად, ახალი ფონი და ფილები აბაზანაში, გააუმჯობესებს თქვენს განწყობას და დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ოჯახური დაპირისპირება.
  • თუ შესაძლებელია, თქვენ უნდა შეცვალოთ სამუშაო … განსხვავებული გარემო და ახალი მეგობრები დაგეხმარებათ განქორწინების გადარჩენაში, დაივიწყოთ თქვენი მწუხარება.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! ღირს სპეციალისტის რჩევის მოსმენა, მაგრამ კიდევ უკეთესია მოუსმინოთ თქვენი გულის ხმას. ბუნებრივია, როდესაც ძლიერი გონებაა და არა ემოციების გავლენის ქვეშ. ყოველივე ამის შემდეგ, გონიერი ადამიანი არ არის მტერი საკუთარი თავის და მისი ცხოვრების. შემდეგ კი განქორწინება სამყაროს დასასრულს არ ჰგავს.

როგორ გადარჩეს განქორწინება ქალებისთვის - ნახეთ ვიდეო:

განქორწინება დიდი დარტყმაა ფსიქიკისთვის. და თუ ქალი არ დაკარგავს თავის თავს და შეძლებს გადარჩეს სტრესულ მდგომარეობაში, ყველაფერი გამოუვა მას. როდესაც ემოციები შორდება ცხოვრების "მთავარ" გზას, ასეთი "განქორწინებული ქალების" ცხოვრება ხდება არასასიამოვნო და ხშირად უაზრო.

გირჩევთ: