დიეტური ხაჭოს შოკოლადის დესერტი ორთქლზე მომზადებული სემინარით

Სარჩევი:

დიეტური ხაჭოს შოკოლადის დესერტი ორთქლზე მომზადებული სემინარით
დიეტური ხაჭოს შოკოლადის დესერტი ორთქლზე მომზადებული სემინარით
Anonim

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ხაჭოს შოკოლადის დესერტის ფოტოთი, ორთქლზე მომზადებული სემინარით. ჯანსაღი, დიეტური და მკვებავი დესერტი. სამზარეულოს მახასიათებლები და ვიდეო რეცეპტი.

მზა ხაჭოს შოკოლადის დესერტი ორთქლზე მომზადებული სემინარით
მზა ხაჭოს შოკოლადის დესერტი ორთქლზე მომზადებული სემინარით

შერჩევა კერძები ჯანსაღი შუადღისას snack და საუზმე, თქვენ შეგიძლიათ ნამდვილად შეწყვიტოს რეცეპტი უგემრიელესი ხაჭო შოკოლადის დესერტი steamed semolina სახლში. ეს არის მარტივი და გემრიელი, მარტივი და გულიანი დესერტი სრულყოფილი კერძისთვის. სწრაფი სამზარეულო და უგემრიელესი შევსება ჯანსაღ ხაჭოსთან ერთად! აბა, რა შეიძლება იყოს უკეთესი?

სემოლინა, ფქვილისგან განსხვავებით, მნიშვნელოვნად არბილებს კერძის გემოს, საიდანაც დელიკატესი უფრო ჰაეროვანი აღმოჩნდება. ხაჭოს დესერტი სემოლინით შეიძლება შეავსოთ სხვა პროდუქტებით. მაგალითად, ის კარგად ჰარმონიზდება ქიშმიშთან. მარწყვის ან ჟოლოს დესერტის გემო მას უფრო საინტერესოს გახდის. ასევე, სურვილის შემთხვევაში გამოიყენეთ ნებისმიერი ჩირი, ქოქოსის ფანტელი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თხილი, მზესუმზირის თესლი ან სეზამის თესლი სამზარეულოს პროცესში. ყველა ეს არომატი გახდის დესერტს უფრო მკვებავ და ჯანსაღს. ყველაზე გავრცელებული და მარტივი პროდუქტების კომბინაცია საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ადვილად მოსამზადებელი, მაგრამ ყველასთვის ნაცნობი კერძი. დელიკატესი სასიამოვნოა თავისი უნაკლო გემოთი და კარგად ერწყმის ნებისმიერ სასმელს! დესერტი უგემრიელესია ჯემთან, არაჟანთან, თაფლთან, მურაბთან ერთად … ის დაფასდება უფროსების მიერ და სიამოვნებით მიიღებენ ბავშვები.

ასევე იხილეთ როგორ გააკეთოთ ჟოლოს ხაჭოს კრემი.

  • კალორიული შემცველობა 100 გრ - 238 კკალ.
  • პორცია - 2
  • სამზარეულოს დრო - 30 წუთი
გამოსახულება
გამოსახულება

შემადგენლობა:

  • ხაჭო - 200 გ
  • შაქარი - 50 გრ ან გემოვნებით
  • კაკაოს ფხვნილი - 1 სუფრის კოვზი
  • მარილი - მწიკვი
  • კვერცხი - 1 ც.
  • სემოლინა - 3 სუფრის კოვზი

ხაჭოს შოკოლადის დესერტის ეტაპობრივად მომზადება ორთქლზე მომზადებული სემინარით, რეცეპტი ფოტოთი:

თასი გაფორმებულია ხაჭოთი
თასი გაფორმებულია ხაჭოთი

1. მოათავსეთ ხაჭო ღრმა კონტეინერში ცომის გასაცხელებლად. თუ გსურთ დესერტი იყოს ერთგვაროვანი სტრუქტურა, წინასწარ გახეხეთ ხაჭო საცერში ან აურიეთ ბლენდერით. თუ გიყვართ ხაჭოს მარცვლების გემო, უბრალოდ გაიხსენეთ ხაჭო ჩანგლით.

სემოლინა, შაქარი და სოდა ემატება ხაჭოს
სემოლინა, შაქარი და სოდა ემატება ხაჭოს

2. ხაჭოს დაუმატეთ სემოლინა, შაქარი და მარილი.

დაამატეთ კაკაო პროდუქტებს
დაამატეთ კაკაო პროდუქტებს

3. შემდეგ დაამატეთ კაკაოს ფხვნილი პროდუქტებს. ამის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გახეხილი ან წვრილად დაჭრილი შავი შოკოლადი.

კვერცხს დაემატა პროდუქტები
კვერცხს დაემატა პროდუქტები

4. დაამატეთ კვერცხი საკვებს. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება საერთოდ არ დაემატოს, tk. სემოლინა კარგად ინახავს საკვებს.

შერეული მასა
შერეული მასა

5. აურიეთ საკვები გლუვამდე, ისე რომ თანაბრად გადანაწილდეს მთელ მასაზე.

მასა ასახულია სილიკონის ფორმებში
მასა ასახულია სილიკონის ფორმებში

6. გაყავით ხაჭოს მასა სილიკონის მაფინის ნაწილებად, ან გამოიყენეთ სხვა მოსახერხებელი კონტეინერი.

სილიკონის ფორმები დამონტაჟებულია საცერში
სილიკონის ფორმები დამონტაჟებულია საცერში

7. ორთქლის აბაზანაზე დესერტის მოსამზადებლად დესერტი მოათავსეთ საცერში.

გაცერით ტაფაზე დამონტაჟებული სილიკონის ფორმებით
გაცერით ტაფაზე დამონტაჟებული სილიკონის ფორმებით

8. განათავსეთ sieve ერთად molds on saucepan ერთად მდუღარე წყალში. ამ შემთხვევაში, მდუღარე წყალი არ უნდა შევიდეს კონტეინერში საკვებთან ერთად.

მოხარშული ხაჭოს დესერტი სემოლინით
მოხარშული ხაჭოს დესერტი სემოლინით

9. დიეტური ხაჭოს შოკოლადის დესერტი სემოლინას საფარით და ორთქლით 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მიირთვით დესერტი მაგიდაზე. მისი მოხმარება შესაძლებელია როგორც თბილი, ასევე გაცივებული.

ასევე იხილეთ ვიდეო რეცეპტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ხაჭოს პუდინგი შოკოლადით და ალუბლით.

გირჩევთ: