რა არის ცხიმიანი თმა? რატომ გამოიყურება ზოგიერთი curls სუფთა და კარგად მოვლილი დიდი ხნის განმავლობაში, ზოგი კი სწრაფად ცხიმიანი ხდება? ცხიმის მომატებული შემცველობის დამატებითი ნიშნები. როგორ გავუმკლავდეთ პრობლემას? Შენიშვნა! თუ თქვენ იყენებთ სხვადასხვა სახის სტილის პროდუქტებს, თმის გაწმენდის პერიოდი შეიძლება კიდევ უფრო შემცირდეს - თქვენ უნდა დაიბანოთ თმა პირველი დღის ბოლოს.
რა უნდა გააკეთოს, თუ თმა სწრაფად ცხიმიანდება?
რასაკვირველია, ასეთი სიტუაცია ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოერგოს გოგონას, რომელიც ყველაზე ნაკლებად ზრუნავს მის გარეგნობაზე. ამასთან, თქვენ არ უნდა იჩქაროთ მისი გადაჭრა სასწაულებრივი საშუალებების დახმარებით. ჯერ უნდა უპასუხოთ კითხვას, რამ გამოიწვია არაჯანსაღი მდგომარეობა? თუ თქვენ არ შეუცვლიათ მოვლის საშუალებები, სავარაუდოდ, თმა სწრაფად იწყებს ცხიმიანობას ფესვებში ჰორმონალური დისბალანსის გამო და თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალიზებულ სპეციალისტს ამ სიტუაციის ძირეული მიზეზის დასადგენად. თუმცა, სანამ დიაგნოსტიკა მიმდინარეობს და შინაგანი მიზეზები დგინდება, არავინ აწუხებს გარე გამოვლინებებთან ბრძოლას.
თავის კანისა და თმის მოვლის სფეროში, არსებობს მრავალი განსხვავებული პროდუქტი სხვადასხვა საფულეებისთვის. თუმცა, ძვირადღირებული საშუალებები ყოველთვის არ ნიშნავს კარგს, ხოლო იაფი ნიშნავს ცუდს. ცხიმის საწინააღმდეგო შამპუნების, ბალზებისა და ნიღბების არჩევისას ძალიან მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ძირითადი რეკომენდაციები ცხიმის შემცველობასთან ბრძოლისთვის და ისინი შემდეგია:
- შამპუნები მცენარეული ექსტრაქტებით … კარგია, თუ ისინი ასევე გამდიდრებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, განსაკუთრებით თუთიით, რაც კანის გაშრობას იწვევს. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ ბუნებრივად მშრალი სკალპი და ცხიმიანი თმა ჰორმონალური დისბალანსის გამო, თქვენ უნდა იყოთ ფრთხილად თუთიით მდიდარი საკვებით. ორგანული ჰენა პროდუქტი შეიძლება იყოს მცენარეული შამპუნის ალტერნატივა. ასევე, დარწმუნდით, რომ შამპუნი გამჭვირვალეა და არა კრემისებრი.
- მცენარეული დეკორქციის ბალზამი … შამპუნის შემდეგ ძაფების გამორეცხვა მცენარეული დეკორქციებით არის ძალიან ეფექტური და აუცილებელი პროცედურა ცხიმიანი ტალღებისთვის. თუ თქვენ არ გაქვთ დრო, რომ თავად მოამზადოთ, გამოიყენეთ მზა ბალზამი შესაბამის საფუძველზე. თუმცა, თუ თქვენ იყენებთ კომერციულ პროდუქტს და არა ხელნაკეთს, ნუ გამოიყენებთ მას ფესვებზე, მხოლოდ შახტისა და რჩევების გასწვრივ.
- ნიღბები ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე … განსაკუთრებით კარგია პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს, თიხა, მდოგვი, თაფლი, კენკრა, სანელებლები, ლუდის საფუარი და ა.შ.
- ზეთები … არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია ზრუნვა ცხიმების შემცველ თმაზე ზეთების დახმარებით, მაგრამ ღირს ისეთი პროდუქტების არჩევა, რომლებიც თმას არ ამძიმებს. აქ კარგად მუშაობს არგანის ზეთი, გოგრის ზეთი, ატმის ზეთი და ა.შ. ეთერებიდან, საუკეთესო დახმარება ცხიმოვანი ჯირკვლების - ბერგამოტის, ჩაის ხის, გრეიფრუტის, ევკალიპტის მუშაობის მოწესრიგებაში.
- Სავარცხელი … ცხიმიანი თმისთვის არასასურველია ფუნჯის გამოყენება, ის ხელს შეუწყობს ცხიმის გავრცელებას ფესვებიდან თმის მთელ სიგრძეზე. უმჯობესია გამოიყენოთ ხის სავარცხელი. ნუ გადააჭარბებთ მას ნაკაწრებით, რადგან ძალიან ბევრმა მოძრაობამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმის წარმოქმნა.
რაც შეეხება თავად დაბანის პროცესს, ჯერ უნდა შეეცადოთ არ დაიბანოთ თმა უფრო ხშირად ვიდრე 2-3 დღეში ერთხელ - ძალიან ხშირი დაბანა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თმის ღერის სტრუქტურაზე. თუ თმა ძალიან სწრაფად ცხიმიანდება, ღირსეული გარეგნობისთვის ორიდან სამი დღის განმავლობაში მოერიდეთ სტილის პროდუქტებს, ატარეთ შეგროვებული ვარცხნილობები.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ წყლის ტემპერატურას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს: ცხელი ასტიმულირებს ცხიმის წარმოქმნას, მისი ჩახშობის მიზნით, პირიქით, ის უნდა იყოს თბილი ან თუნდაც გრილი. ასევე მიზანშეწონილია არ გაშრეს თმა ფენით, რაც საშუალებას მისცემს curls გაშრობა საკუთარი. თუ ჩქარობთ, გააშრეთ დაბალ ცეცხლზე.
საუკეთესო შამპუნები ცხიმიანი თმისთვის
თუმცა დღეს მოვლის საშუალებების ასორტიმენტი იმდენად დიდია, რომ მითითებული რეკომენდაციებითაც კი, ძნელია კარგი სწორი პროდუქტის არჩევა. მაგალითად, ჩვენ მოგცემთ რამდენიმე ვარიანტს დადასტურებული მაღალი ცხიმიანობის თმის შამპუნებისთვის:
- ვიში დერკოს ტექნიკა … ინსტრუმენტი გავლენას ახდენს ცხიმოვანი სადინარების ფუნქციონირებაზე, ზოგავს ყოველდღიურ რეცხვას. შამპუნი შეიცავს მდიდარ ვიტამინის კომპლექსს, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ კვებას და მჟავა-ფუძის სწორ ბალანსს.
- კარიტა მაღალი სილამაზის ჩევეუ … განსაკუთრებით კარგი ჯარიმა curls. ის სრულყოფილად გაუმკლავდება გაწმენდის ამოცანას, მაგრამ ასევე იძლევა შთამბეჭდავ სიმსუბუქეს და კარგ მოცულობას. სხვა საკითხებთან ერთად, წამალს აქვს თერაპიული ეფექტი და ხელს უშლის თავის კანის ზოგიერთი დაავადების განვითარებას, მათ შორის ქერტლს.
- შისეიდო ზედმეტად ნაზი … აბრეშუმის ცილებითა და ვიტამინებით შამპუნი, ასევე შეიცავს ამინომჟავებს. იდეალურია თმისთვის, რომელიც არა მხოლოდ ჭარბი ცხიმოვანი ჯირკვლებისგან იტანჯება, არამედ დაზიანებულია შეღებვით.
- ლორალური სუფთა რესურსი … პოპულარული ბრენდის კარგი პროდუქტი, ეფექტურად აშორებს ცხიმს, აღადგენს ეპიდერმისის მჟავა ბალანსს. ის ასევე იცავს ქერტლისა და მძიმე წყლისგან.
- მიროლა (ბურდოკი ვიტამინებით) … სამკურნალო შამპუნი აღმდგენი ეფექტით. ეს ნიშნავს, რომ ის არა მხოლოდ არეგულირებს ოფლის ჯირკვლების მუშაობას, არამედ აძლიერებს თმას, ხელს უშლის გახლეჩას და აღადგენს ჯანსაღ ბრწყინავს.
ყველა ეს თანხა უნდა იყოს შეძენილი აფთიაქებში და სპეციალიზირებულ მაღაზიებში. ასე რომ ყალბი ყიდვის რისკი მინიმალურია. რაც შეეხება ბალზამებსა და ნიღბებს, უმჯობესია გამოიყენოთ იგივე სერიის პროდუქტები მითითებული შამპუნებით. Შენიშვნა! არ არსებობს გარანტია, რომ ეს პროდუქტები კარგი იქნება თქვენი თმისთვის. მოვლის კოსმეტიკის შერჩევა ძალიან ინდივიდუალური საკითხია, ჩვენ უბრალოდ მოვიყვანეთ პროდუქტების მაგალითები დიდი რაოდენობით დადებითი მიმოხილვით.
ტრადიციული მედიცინა ცხიმიანი თმის გაზრდის წინააღმდეგ
თუ საჭირო კოსმეტიკური პროდუქტი ჯერ კიდევ არ არის ნაპოვნი, ჩვენ გირჩევთ, რომ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ წლების განმავლობაში გამოცდილი ხალხური რეცეპტებით. უმარტივესი კომპონენტების საფუძველზე შეგიძლიათ გააკეთოთ არა მხოლოდ ნიღბები და ბალზამი, არამედ თმის შამპუნებიც კი.
მოდით შევხედოთ რამდენიმე საინტერესო რეცეპტს:
- კვერცხის შამპუნი … მისი მომზადებისთვის, თქვენ უნდა შეურიოთ გული 50 მლ ოდნავ გაცხელებულ წყალს, ჩაასხით ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი ნარევში, შემდეგ კი საფუძვლიანად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
- მდოგვის მშრალი შამპუნი … მშრალი შამპუნების გამოყენება შესაძლებელია თმის ხშირი დაბანის თავიდან ასაცილებლად. თუმცა ყველამ არ იცის, რომ ახალი გამწმენდი საშუალებების ანალოგი არის ბანალური მდოგვის ფხვნილი. უბრალოდ შეიზილეთ იგი თავის კანზე და შემდეგ ამოიღეთ ნარჩენები პირსახოცით. თუ არ მოგწონთ თქვენი თმის სუნი ასეთი დავარცხნის შემდეგ, გამოიყენეთ ეთერზეთი სასიამოვნო არომატით.
- მცენარეული შამპუნი … შეუთავსეთ ჭიქა ლუდი გვირილის, კალენდულას და მუხის ქერქის დეკორქციებით (თითოეულს თითო სუფრის კოვზი). ინსტრუმენტი უნდა იყოს ინფუზირებული ნახევარი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი უნდა გაფილტრული იყოს და curls შეიძლება გარეცხილი.
- ბალზამი ალკოჰოლისთვის … ძალიან მარტივი, მაგრამ ეფექტური თმის გამრეცხი: შეურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი ნახევარ ჭიქა არაყს ან ალკოჰოლს. ნებადართულია მისი გამოყენება თმის მთელ სიგრძეზე, მაგრამ ის განსაკუთრებით ფრთხილად შეიზილება ფესვებში. ჩამოიბანეთ არ არის საჭირო.
- მცენარეული ლოსიონი … აურიეთ გვირილა და სალბი თანაბარი პროპორციით, დაასხით მდუღარე წყალი 2 ჭიქა წყალში 2 სუფრის კოვზ ნარევში. გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ, შეიზილეთ თმაზე და თავის კანზე. არ ჩამოიბანოთ.მუხის ქერქი, ტანზი, არყის ფოთლები, კალენდულა, ცაცხვი, ჭინჭარი არანაკლებ ეფექტურად მოქმედებს ცხიმიანი თმის წინააღმდეგ. შეუთავსეთ ეს მწვანილი ისე, როგორც მოგწონთ და საუკეთესოდ თქვენთვის მუშაობს.
- თიხის ნიღაბი … შეურიეთ სამი სუფრის კოვზი თიხა (სასურველია ლურჯი) ათქვეფილ იოლს და სუფრის კოვზ ნუშის ზეთს. წაისვით 20-30 წუთის განმავლობაში, გაათბეთ პირსახოცით. Გულდასმით გაწმენდა.
- კეფირის ნიღაბი … შეურიეთ მდოგვის ფხვნილი და კეფირი თანაბარი პროპორციით თასში. პროდუქტი კარგად გაანაწილეთ ძაფების მთელ სიგრძეზე; საუკეთესო ეფექტისთვის გაათბეთ თავი პირსახოცით. ატარეთ ნიღაბი 20-30 წუთის განმავლობაში.
სინამდვილეში, ეს ხალხური საშუალებები მხოლოდ ბებიების მიერ ჩვენთვის დატოვებული რეცეპტების მცირე ნაწილია. თუ არ მოგწონთ ამა თუ იმ კომპონენტის გარკვეული ინგრედიენტი, შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა რეცეპტი, რომელიც აუცილებლად მოგიხდებათ.
Შენიშვნა! თმის მოვლის თვითნაკეთი პროდუქტები, ისევე როგორც შეძენილი, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია და ამიტომ, დარწმუნდით, რომ ჩაატარეთ მგრძნობელობის ტესტი სრულ გამოყენებამდე.
კვების მახასიათებლები, თუ თმა ცხიმიანდება
დაბოლოს, ღირს გავითვალისწინოთ ისეთი მნიშვნელოვანი პუნქტი ცხიმის მაღალი შემცველობის წინააღმდეგ ბრძოლაში, როგორც ცხოვრების წესის შეცვლა. რა შეიძლება გაკეთდეს იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ თმა სწრაფად ცხიმიანი ამ მხარეში?
უპირველეს ყოვლისა, ღირს დიეტის შეცვლა. თუ გსურთ სწრაფად მოიცილოთ ცხიმოვანი ჯირკვლების ჭარბი აქტივობა და გააძლიეროთ შედეგები, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი დიეტა. არსებობს მეტი ბოსტნეული, ხილი და ნაკლები მავნე, განსაკუთრებით ძალიან ცხიმიანი, მარილიანი, ცხარე და ტკბილი საკვები. გარდა ამისა, კარგია დიეტაში მარცვლეულის, თხილი, ჩირის დანერგვა.
ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების მიღება ზედმეტი არ იქნება. B ვიტამინები და მინერალები, როგორიცაა გოგირდი, რკინა და თუთია განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამ შემთხვევაში.
გარდა ამისა, თუ ეს მხოლოდ ჰორმონებია და არა არასათანადო მოვლა, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ცხოვრების წესს: იძინეთ მეტი, იყავით ნაკლებად ნერვიული (თუ ცხოვრებაში რთული პერიოდი გაქვთ, მიიღეთ სედატიური საშუალებები), ნუ გადატვირთავთ ფიზიკურად და ემოციურად. ნათელია, რომ ცხოვრების თანამედროვე რიტმში ეს საკმაოდ რთულია, მაგრამ მაინც უნდა სცადო.
რა უნდა გააკეთოს, თუ თმა სწრაფად ცხიმიანდება - ნახეთ ვიდეო:
ცხიმიანი თმის მომატება არის პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია არა მხოლოდ ფსიქოლოგიურ დისკომფორტთან, ძაფების მუდმივად მიმზიდველი გარეგნობის გამო, ეს ასევე არის მიზეზი, რომ ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ჯანმრთელობას. ეს მდგომარეობა მოითხოვს საფუძვლიან ანალიზს და ძირეული მიზეზის დადგენას. ამასობაში ტარდება დიაგნოსტიკა, შესაძლებელია თმის მდგომარეობის გაუმჯობესება "ლოკალურად", სპეციალური საშუალებების და სათანადო მოვლის დახმარებით.
