EMS- ტრენერის ქამარი კუნთების ტუმბოსთვის: როგორია მისი მუშაობის პრინციპი, გამოყენების სარგებელი და გამოყენების წესი, შესაძლო უკუჩვენებები და გამოხმაურება ექსპერტებისა და მყიდველებისგან. განხილვის სტატიის შინაარსი:
- EMS- ტრენერის ფასი
- სასარგებლო თვისებები
- ქამარი მოწყობილობა EMS- ტრენერი
- Ინსტრუქცია გამოსაყენებლად
- უკუჩვენებები
- Ექსპერტის მოსაზრება
- EMC ტრენერის მიმოხილვები
EMS- ტრენერი არის რევოლუციური განვითარება მეცნიერთა მიერ წონის დაკლებისა და კუნთების გაძლიერებისათვის სახლში დამღლელი ვარჯიშებისა და ამომწურავი დიეტის გარეშე. ეს არის ქამარი, რომელიც განსაკუთრებულ იმპულსებს აძლევს სხეულს. ამრიგად, სხეული თავად იშორებს ზედმეტ ცხიმს და ზრდის კუნთების მასის მოცულობას.
სად ვიყიდოთ ქამარი და ფასი EMS- ტრენერი
EMS- ტრენერის ქამარი იყიდება შეზღუდული გამოცემით. ამიტომ, თქვენ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი უფასო გაყიდვით სპორტული აღჭურვილობის მაღაზიაში. მოწყობილობის განხორციელება ექსკლუზიურად ხორციელდება მწარმოებლის მიერ და მხოლოდ პირდაპირ ინტერნეტში. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ EMS- ტრენერი და მასთან დაკავშირებული ყველა ატრიბუტი მხოლოდ ოფიციალურ ვებგვერდზე, ფასის ფასად.
EMC- ტრენერის ქამრის ფასია:
- რუსეთში - 1990 რუბლი;
- უკრაინაში - 799 გრივნა.
Tutknow.ru ვებსაიტზე, თქვენ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ EMS- ტრენერი კუნთების მასის გასაზრდელად, რადგან ჩვენ არაფერს ვყიდით. ჩვენ თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ მხოლოდ მოწყობილობის მიმოხილვას: ყველა საჭირო ინფორმაციას მოწყობილობის შესახებ და მოწყობილობის გამოყენების წესებს, ქამრის მუშაობის ტექნოლოგიას, ექსპერტებისა და მომხმარებლების მიმოხილვებს.
ოფიციალური მწარმოებელი კატეგორიულად არ იძლევა ქამრის ყიდვას შუამავალ საიტებზე. ამ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ შეიძინოთ უხარისხო ან ყალბი პროდუქტი, რომელიც გახდება არა მხოლოდ ფულის დაკარგვა, არამედ გამოიწვევს სხეულისგან მოულოდნელ რეაქციას, გაღიზიანებას ან ალერგიას.
EMS- ტრენერის ქამრის აღწერა და სასარგებლო თვისებები
სუსტი, ელასტიური სხეული ყოველთვის ითვლებოდა მიმზიდველობისა და ჯანმრთელობის სტანდარტად როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. თუმცა, თანამედროვე პირობებში, ყველას არ აქვს საშუალება რეგულარულად ივარჯიშოს სპორტულ დარბაზებში, ჭამოს დიეტური საკვები. ვარჯიშზე სიარული მოითხოვს დიდ ფიზიკურ ძალას, დროს და ფულს. და მუდმივი დაჩქარების პირობებში მხოლოდ მკვებავი და ჯანსაღი საკვების ჭამა ასევე ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. აღსანიშნავია, რომ ქალები ამჯობინებენ თვალის დახუჭვას მამაკაცებზე, რომლებსაც აქვთ V- ფორმის ტორსის სტრუქტურა, ისევე როგორც მუწუკებს. სტატისტიკის თანახმად, ქალების დაახლოებით 80% ირჩევს ზუსტად გამხდარ და ძლიერ პარტნიორებს. მამაკაცები ასევე პირველ რიგში ყურადღებას აქცევენ მორგებულ და გამხდარ ქალებს.
როგორც წესი, ქალისა და მამაკაცის სხეულის ყველაზე პრობლემური ნაწილი მუცლის კუნთებია. ეს არის ის ადგილი, სადაც სხეულის ცხიმის მოშორების ყველაზე რთული ნაწილია. მაშინაც კი, თუ მუწუკებს რეგულარულად ასხამთ, მას არ შეუძლია რაიმე შედეგი მოიტანოს, რადგან კუნთები უბრალოდ არ გამოჩნდება ცხიმოვანი უჯრედების ფენის ქვეშ.
მეცნიერები დიდი ხანია ცდილობენ გადაჭარბებული წონისა და კუნთების სისუსტის პრობლემის მოგვარებას და გამოიგონეს რევოლუციური ინსტრუმენტი, რომელიც ეხმარება გაუმკლავდეს ერთდროულად რამდენიმე პრობლემას. ეს არის EMS- ტრენერის ქამარი. თქვენ აღარ გჭირდებათ დროისა და ენერგიის გამოყოფა სპორტული დარბაზისთვის. თქვენ შეგიძლიათ დაიკლოთ წონა და ამოძრაოთ კუნთები სახლიდან გაუსვლელად და ვარჯიშის გარეშე.
EMS-trainer belt უზრუნველყოფს კუნთების კუნთების მიოსტიმულაციას, რითაც იწვევს მათ მაღალხარისხიან და ეფექტურ ტუმბოს. ეს მოწყობილობა თანაბრად შესაფერისია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის.
ძლიერი სქესის წარმომადგენლებს შეუძლიათ გამოიყენონ იგი შემდეგი პრობლემების გადასაჭრელად:
- დაწვა ზედმეტი ცხიმი მუცლის არეში, ბიცეპსი;
- ააშენეთ მუცლის კუნთები, მიაღწიეთ სრულყოფილ კუბებს;
- შეინარჩუნეთ სხეულის ყველა კუნთი კარგ ფორმაში;
- სიძლიერის და გამძლეობის მაჩვენებლების გაზრდა;
- შექმენით კუნთების მასა სწორ ადგილებში.
ეს უნიკალური ქამარი ასევე სარგებლობს ქალებით, რომლებიც რეგულარულად იყენებენ მას. ასე რომ, EMS- ტრენერი დაგეხმარებათ:
- მოიცილეთ ცელულიტი და დაღლილი კანი;
- ჩამოაყალიბეთ ფიგურა და დაწვით ცხიმი იქ, სადაც გჭირდებათ;
- დაიკელით წონაში 10-12 კილოგრამით ერთ თვეში დიეტის და ვარჯიშის გარეშე;
- კუნთების გაძლიერება, ტონირება;
- გახადეთ კანი უფრო მტკიცე.
იმის გასაგებად, თუ რატომ არის EMS- ტრენერი ასეთი ეფექტური, თქვენ უნდა გესმოდეთ როგორ მუშაობს იგი. როდესაც სხეულზეა მიმაგრებული, ქამარი მოქმედებს კუნთებზე მიმართული გზით, იკუმშება მათ გარკვეული სიხშირით. ამრიგად, ხდება ფიზიკური აქტივობის იმიტაცია კუნთების კონკრეტულ ჯგუფზე. ამ შემთხვევაში, არ არის საჭირო სიგნალის გაგზავნა ტვინზე, როგორც ეს ხდება ჩვეულებრივი ვარჯიშის დროს, როდესაც ტვინის იმპულსი იწვევს კუნთების შეკუმშვას. ქამრის მოხერხებულობა იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ მისი გამოყენება ნებისმიერ დროს ნებისმიერ მოსახერხებელ ადგილას შეიძლება. ის კომპაქტური და შეუმჩნეველია ტანსაცმლის ქვეშ, არ აქვს მავთულები და წინასწარ გამორთულია პროგრამის დასრულების შემდეგ. ანუ სანამ თქვენს საქმეს ახორციელებთ, EMC ტრენერის ქამარი მუშაობს თქვენი ფიგურის მოდელირებაზე.
სხეულის ლამაზი რელიეფის მიღწევა შეიძლება ძალისხმევის გარეშე ფაქტიურად რამდენიმე კვირაში. ამით თქვენ დაზოგავთ ფულს, რომელიც დახარჯავდით სპორტული დარბაზის წევრობაზე და თავს საფრთხის ქვეშ არ დააყენებთ.
EMS- ტრენერის ქამრის მოწყობილობის მახასიათებლები
EMS- ტრენერის ქამრის მაღალი ეფექტურობა მიიღწევა მრავალი ტექნოლოგიური ინოვაციური მახასიათებლის არსებობის გამო.
ქამარი დამზადებულია ჰიპოალერგიული სილიკონისგან, რომელიც მთლიანად მიჰყვება თქვენი კუნთების რელიეფს. მოწყობილობის "ფურცლების" შიგნით, უსაფრთხოდ არის დაფიქსირებული სპეციალური ელექტროდები, რომლებიც გადასცემენ იმპულსებს პროდუქტის ჰელიუმის ზედაპირზე. ჰელიუმის ფურცლებს, თავის მხრივ, აქვთ უმაღლესი ძალა და უზრუნველყოფენ ენერგიის თანაბარ განაწილებას სხეულის კონკრეტულ ნაწილზე. ასევე, ქამარი აღჭურვილია "ჭკვიანი ტექნოლოგიით", რაც საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ დატვირთვა სხეულის კონკრეტულ ნაწილზე. კომპიუტერული პროგრამის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ როგორც პასიური ვარჯიშის ინტენსივობა, ასევე მისი ხანგრძლივობა.
მწარმოებელი გირჩევთ გამოიყენოთ EMS- ტრენერი ქამრით და სპეციალური გელით, რომელიც აუმჯობესებს "ფოთლების" კონტაქტს კანთან. გახსოვდეთ, რომ იაფი პროდუქტების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია და მწარმოებელი არ არის პასუხისმგებელი ასეთი სწავლების შედეგზე.
ინსტრუქცია EMS- ტრენერის ქამრის გამოყენების შესახებ
ამ მოწყობილობის გამოყენების პროცესი საკმაოდ მარტივი და გასაგებია დამწყებთათვისაც კი. აღსანიშნავია, რომ ქამარს აქვს ინტენსივობის 15 დონე. ყველას შეუძლია აირჩიოს საკუთარი ფიზიკური შესაძლებლობებისა და საჭიროებებისათვის შესაფერისი.
თუ არ იცით როგორ გამოიყენოთ EMS- ტრენერი, მიჰყევით ამ ინსტრუქციას:
- გადაწყვიტეთ პრობლემური სფერო, რომელზეც გსურთ იმუშაოთ.
- საფუძვლიანად გაათავისუფლეთ სხეულის იმ უბნის კანი, სადაც აპირებთ ქამრის დადებას.
- მიამაგრეთ პროდუქტი და დარწმუნდით, რომ ის მჭიდროდ ჯდება კანზე.
- ჩართეთ მოწყობილობა და შეარჩიეთ დატვირთვის დონე. თქვენ არა მხოლოდ უნდა იგრძნოთ, არამედ ნახოთ, თუ როგორ ინტენსიურად იკუმშება თქვენი კუნთები იმპულსების გავლენის ქვეშ.
- ქამრის გამოყენების რეკომენდებული დროა დაახლოებით 23-25 წუთი.
- ტრენინგის დასრულების შემდეგ, ამოიღეთ ქამარი სხეულის ზედაპირიდან და დაამუშავეთ ანტისეპტიკური ხსნარით.
ქამარი მოსახერხებელია სხეულის სხვადასხვა ნაწილებზე. ასე რომ, თუ თქვენი პრობლემური მხარე ხელებია, მაშინ მოათავსეთ მოწყობილობა კიდურის შიდა ან გარე ზედაპირზე - ბიცეპსზე ან ტრიცეფსზე.
თუ გსურთ მაქსიმალურად გაზარდოთ ზემოქმედება მუცლის არეზე, მაშინ მიამაგრეთ პრობლემურ უბნებს - თავის მხრივ მუცლის ზედა და ქვედა კუნთებს. ასევე შეგიძლიათ ცხიმის დაწვა და ფეხის კუნთების გაძლიერება. ამისათვის განათავსეთ EMS- ტრენერის ქამარი ბარძაყის უკანა ან წინა მხარეს.მათ შორის, ნუ უგულებელყოფთ დუნდულოების არეს. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ EMC ტრენერის ქამარი ყოველდღიურად სპეციალური სასწავლო პროგრამის შესაბამისად. ექსპერტები გვირჩევენ მოწყობილობის გამოყენებას ოთხ ეტაპზე:
- კუნთების გათბობა, ცხიმების წვის ინტენსიური მომზადება;
- სასწავლო პროცესის საწყისი ეტაპი არის აქტიური მოქმედება ცხიმის უჯრედებზე;
- იმპულსების ინტენსიური ზემოქმედება - კუნთების განმეორებითი შეკუმშვის პროცესი, რომელიც იწვევს კუნთების მასის თანდათანობით დაგროვებას;
- რელაქსაცია არის ვარჯიშის დამამშვიდებელი დასასრული, რომელიც შექმნილია ტკივილის თავიდან ასაცილებლად.
უკუჩვენებები EMS- ტრენერის ქამრის გამოყენებასთან დაკავშირებით
EMS- ტრენერის ქამარს პრაქტიკულად არ აქვს უკუჩვენებები. იგი დამზადებულია ეკოლოგიურად სუფთა ჰიპოალერგიული მასალისგან, რომელიც არ იწვევს კანის არასასურველ რეაქციებს. კუნთებზე გავლენა არის მიმართული და არანაირად არ მოქმედებს შინაგან ორგანოებზე. მოწყობილობის ყველა კომპონენტი საიმედოდ და ჰერმეტულად იმალება სილიკონის გარსში. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ EMS- ტრენერის ქამარი ყოველგვარი შიშის გარეშე.
მისი გამოყენების ერთადერთი გაფრთხილება შეიძლება იყოს ორსულობა. არ არის რეკომენდებული მომავალი დედებისთვის მუცლის ტრენერის გამოყენება. თუმცა, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულის სხვა ნაწილებზე.
ექსპერტის დასკვნა EMS- ტრენერის სარტყელზე
სხეულის ფორმირების მეცნიერთა უნიკალური განვითარება შეუმჩნეველი არ დარჩება სხვადასხვა სფეროს ექსპერტების მიერ. ქამრის ეფექტურობა დიდად დააფასეს ფიტნეს ტრენერებმა, აქტიურმა სპორტსმენებმა, სარეაბილიტაციო თერაპევტებმა და დიეტოლოგებმა. ალექსანდრე, ბოდიბილდინგის მწვრთნელი
ხშირად ბიჭები და გოგონები მოდიან დარბაზში, რომელთაც სურთ მიაღწიონ სწრაფ შედეგებს, მაგრამ მათ აშკარად არ აქვთ ნებისყოფა. მართლაც, სანუკვარ "კუბიკებისა" და ელასტიური დუნდულოების მოსაპოვებლად, სავარჯიშო დარბაზში უნდა იმუშაო სიტყვასიტყვით ყოველდღე თვეების განმავლობაში. ამავდროულად, გაძლიერებული სპეციალური კვება ასევე მნიშვნელოვანია. მე ძალიან ვწუხვარ, როდესაც თქვენ აკეთებთ კარგ სასწავლო პროგრამას, დანიშნავთ დიეტას და ადამიანს უბრალოდ არ აქვს საკმარისი დრო ყველა რეკომენდაციის შესასრულებლად. ამიტომ, როდესაც EMS- ტრენერის ქამარი გამოჩნდა ბაზარზე, ეს გახდა ნამდვილი ხსნა და არასრულყოფილი ფიგურის პრობლემის გადაწყვეტა ჩემი ბევრი მოსწავლისთვის. მართლაც, ამ მოწყობილობით არ არის აუცილებელი ვარჯიშით ამოწურვა და ყოველდღე საკუთარი სპეციალური მენიუს მომზადება. ახლა, შთამბეჭდავი შედეგის მისაღწევად, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ "პასიური" ვარჯიშები თქვენი სახლის ან ოფისის კომფორტიდან. კუნთები იკუმშება იმავე ინტენსივობით, როგორც ტრადიციული სპორტული დარბაზის ვარჯიშის დროს. მე თვითონ ხშირად ვიყენებ ამ ქამარს, თუ კონკურსის დაწყებამდე სასწრაფოდ მჭირდება ფორმაში ჩადგომა. Ძალიან დამხმარე!
EMC ქამრის ტრენერის რეალური მომხმარებელთა მიმოხილვები
მსოფლიოს სხვადასხვა სპორტული ფორუმები აქტიურად განიხილავენ უნიკალურ EMS- ტრენერის ქამარს, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიკლოთ წონა და გააძლიეროთ კუნთები ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე. უმეტეს შემთხვევაში, მამაკაცები და ქალები ტოვებენ დადებით შეფასებებს EMC ტრენერის შესახებ. ვიქტორი, 39 წლის
მე მაქვს სხეულის ენდომორფული სტრუქტურა, ანუ რამდენიც არ უნდა იაროთ დარბაზში, ცხიმების მოშორება ძალიან რთულია. მე ყოველთვის მივყვებოდი ფიგურას, მაგრამ მუცლის მოშორება არ შემეძლო - პრესა არ ჩანდა. არანაირი ვარჯიში და დიეტა არ შველის. ტრენერმა ურჩია უფრო მეტი აერობული ვარჯიში, მაგრამ მე არ მქონდა საკმარისი დრო სიმულატორისთვის, შემდეგ კი მაინც მომიწია სირბილი … დროთა განმავლობაში მე შევეგუე ამ მდგომარეობას, მაგრამ რატომღაც ერთ -ერთ ფორუმზე მე დაინახა EMS- ტრენერული ქამრის დისკუსია. ყველამ, ვინც ეს სცადა, თქვა, რომ დივანზე ჯდომისას შეგიძლიათ სიტყვასიტყვით მოტრიალდეთ. რა თქმა უნდა, მე გამეღიმა ამ ისტორიებზე, მაგრამ მიუხედავად ამისა, მე ყურადღებით შევისწავლე მოწყობილობის მუშაობის პრინციპი და გადავწყვიტე მისი გამოცდა. არასოდეს ვნანობ! ეს მხოლოდ რაღაც სახის სასწაულია: ორი კვირა - და მინუს 4 კილოგრამი. და ეს ყველაფერი ზუსტად ის ცხიმია მუცლიდან, რომელიც მე მტანჯავდა. ახლა შემიძლია აღფრთოვანებული ვიყო ჩემი კუბებით და ლამაზი მუცლით. ვალერი, 27 წლის
მე ყოველთვის ვთამაშობდი სპორტს. მაგრამ ის დაშავდა და იძულებული გახდა დაეტოვებინა ინტენსიური ვარჯიში. რამდენიმე თვის განმავლობაში ექიმმა ამიკრძალა სპორტული დარბაზში სიარული.იმისათვის, რომ როგორმე შევინარჩუნო კუნთები კარგ ფორმაში, გადავწყვიტე ვიყიდო EMS- ტრენერის ქამარი პასიური ვარჯიშისთვის. ყველამ შეაქო იგი ინტერნეტში და მივხვდი, რომ მას ანალოგი არ ჰქონია. მე ვიყენებ მას სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე, რათა ყველაფერი კარგ ფორმაში იყოს და შედეგით ძალიან კმაყოფილი დავრჩი. კუნთები თავისით ირხევა, მაშინაც კი, როდესაც თქვენ უბრალოდ იჯექით დივანზე ტელევიზიის წინ. ჩემმა დამსწრე ექიმმა, როდესაც მან დაინახა ჩემი სპორტული ფორმა, მაშინვე დაიწყო ჩემი გალანძღვა, ამბობენ, რომ სპორტულ დარბაზში დავდივარ ეშმაკურად, მაგრამ არ შემიძლია. მაგრამ როდესაც ვუთხარი, როგორ ვახერხებ კარგ ფორმაში შენარჩუნებას, დავმშვიდდი და კიდევ მივეცი რეკომენდაციები EMS- ტრენერთან ვარჯიშის ინტენსივობასთან დაკავშირებით.
ანასტასია, 32 წლის
ყოველთვის ვცდილობდი კარგ ფიზიკურ ფორმაში ვიყო - დავდიოდი სპორტული დარბაზში, აუზზე და სწორად ვჭამდი. მაგრამ მე ახლახანს შევცვალე ჩემი სამუშაო ადგილი და ჩემი ახალი საქმიანობა მოითხოვს ჩემგან სრულ თავდადებას და მუდმივ მივლინებებსაც კი. ზოგადად, ჯანსაღი ცხოვრების წესის კატასტროფული ნაკლებობაა. მეგობარმა მითხრა საოცარი მოწყობილობის შესახებ, რომელსაც იგი თავად იყენებს - EMS- ტრენერის ქამარი. ის ამბობს, რომ გასაკეთებელი არაფერია, მაგრამ სხეული ფორმაშია! მეც გადავწყვიტე ვცადო. მე ვიყენებ ქამარს გზაზე, სასტუმროებში და თუნდაც სამუშაო კონფერენციებზე ტანსაცმლის ქვეშ. ის საერთოდ უხილავია, მაგრამ შედეგი აშკარაა. სავარჯიშო დარბაზში რეგულარული მოგზაურობის დროსაც კი, მე არ მქონდა ასეთი იდეალური ფიგურა - ცელულიტი, სრულყოფილი ელასტიური კუჭი, დახვეწილი თეძოები. მე ძალიან კმაყოფილი ვარ შეძენით და ყველას ვურჩევ EMS- ტრენერის ქამარს. EMS ტრენერი არის მარტივი და ხელმისაწვდომი ალტერნატივა დამამძიმებელი სავარჯიშოებისა და დიეტისთვის. საკმარისია მხოლოდ მოწყობილობის კორექცია სხეულზე და ის იწყებს თქვენი ფიგურის მოდელირებას იმ ადგილებში, რომლებიც ამას ყველაზე მეტად მოითხოვს. ამავდროულად, შეგიძლიათ ყოველდღიურ საქმიანობას შეუდგეთ და არ განელდეთ სამუშაოსგან ან საოჯახო საქმეებისგან.
