სტეროიდები სრულიად უსაფრთხოა? გაარკვიეთ, რას მალავენ ბოდიბილდერები და რა შედეგები შეიძლება მოგიტანოთ ანაბოლური სტეროიდების არასწორი გამოყენებისგან. თანამედროვე სპორტი წარმოუდგენელია შესაბამისი ფარმაკოლოგიური დახმარების გარეშე. ახლა, თუნდაც სამოყვარულო დონეზე, სპორტსმენები იყენებენ AAS– ს და ამას აკეთებენ ძალიან აქტიურად. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რა გვერდითი მოვლენების შესახებ სტეროიდები ჩუმად არიან სპორტსმენები.
სპორტული ფარმაკოლოგიის საშიში გვერდითი მოვლენები
ალბათ ყველაზე საშიში გვერდითი მოვლენა არის ანაფილაქსიური შოკი, რომელიც შეიძლება ფატალურიც კი იყოს. ნებისმიერ წამალს შეუძლია წვლილი შეიტანოს ამაში, მაგრამ პარენტერალური შეყვანა და პოლიპეპტიდური ნაერთების არსებობა დიდ საფრთხეს უქმნის.
ამრიგად, თუ სპორტსმენი იყენებს ამ ტიპის პრეპარატებს (ზეთის საინექციო AAS- ისა და მათი შეჩერების გარდა), უნდა ჩატარდეს კანის ტესტები გამოყენებული მედიკამენტების მიკროდოზებით. ამის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ სხეულის რეაქციას და თავიდან აიცილოთ ეს საშიში გვერდითი მოვლენა.
დიურეტიკების გადაჭარბებული გამოყენება შეიძლება ძალიან საშიში იყოს. მათი გამოყენებისას შესაძლებელია ელექტროლიტური დისბალანსი შემდგომ სიკვდილთან ერთად. თუ ამ ჯგუფის ნარკოტიკების გამოყენება აუცილებელია და ამის თავიდან აცილება შეუძლებელია, მაშინ ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ მკაცრი სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ. ასევე აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ რეგულარულად ჩატარდეს ელექტროლიტური ბალანსის ტესტები წინასწარ.
დღეს ინსულინი ფართოდ გამოიყენება ბოდიბილდინგში და სხვა ძალების სპორტულ დისციპლინებში. პრეპარატის არასწორი დოზებით შესაძლებელია გლიკემიური კომა. არასოდეს მისცეთ ინსულინი, თუ თქვენთან ახლოს არ არის საკვები. არ გამოიყენოთ ერთდროულად 20 ერთეულზე მეტი ინსულინი და თან იქონიეთ ნახშირწყლების სწრაფი წყარო. მათი შემცველობა პროდუქტში უნდა იყოს მინიმუმ 50 -დან 150 გრამამდე.
ბეტა -2 ანდრონომიმეტიკის დიდი დოზების გამოყენებისას შეიძლება საკმაოდ სერიოზული შედეგები მოჰყვეს. მიუხედავად იმისა, რომ ასთმის სტატუსის გამოვლინება მათი გამოყენებისას საკმაოდ იშვიათია, მაგრამ თქვენ არ უნდა გადააჭარბოთ წამლების დასაშვებ დოზებს. კორტიზოლის წარმოების ინჰიბიტორების ჯგუფის პრეპარატების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელზედა ჯირკვლის მწვავე უკმარისობის განვითარება. ყველა გლუკოკორტიკოსტეროიდი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ მკაცრი სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ. უფრო მეტიც, დღემდე, სპორტში ამ პრეპარატების გამოყენების ეფექტურობა დადასტურებული არ არის და უმჯობესია მათი საერთოდ გამორიცხვა.
AAS– ის მაღალი დოზების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ქოლესტაზური ჰეპატიტის განვითარება. თუ სპორტსმენი მუდმივად იყენებს სტეროიდებს, მაშინ აუცილებელია მუდმივად ჩაიტაროს ტესტები სისხლის ბიოქიმიური შემადგენლობისთვის, ასევე გამოიყენოს ქოლეტური პრეპარატები და მოიხმაროს ტუტე მინერალური წყალი.
როგორ ავიცილოთ თავიდან საშიში გვერდითი მოვლენები?
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მაშინაც კი, თუ სპორტული ფარმაკოლოგია გამოიყენება სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ, სერიოზული უარყოფითი ეფექტები მაინც მოხდება. აუცილებელია მედიკამენტების გამოყენების მინიმუმამდე შემცირება. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება მოყვარულებს, რომლებიც უმეტეს შემთხვევაში იყენებენ სპორტულ მეურნეობას საკუთარი საფრთხის და რისკის ქვეშ.
იმ მოყვარულ სპორტსმენებს, რომლებმაც გადაწყვიტეს აღარ გამოიყენონ ანაბოლური სტეროიდები, არის რამოდენიმე რჩევა. აუცილებელია გვესმოდეს, რომ AAS– ის გამოყენებაზე უარი არ შეიძლება იყოს უმტკივნეულო. უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ ვსაუბრობთ ანდროგენულ უკმარისობაზე ან მამაკაცის მენოპაუზაზე.
სტეროიდების გამოყენების შეწყვეტის შემდეგ სპორტსმენმა შეიძლება განიცადოს ფსიქოლოგიური პრობლემები.სპორტსმენი აღარ ფლობს ფიზიკურ პარამეტრებს, რომლებიც კურსებზე იყო და ამის ფსიქოლოგიურად აღქმა ძალიან რთულია. გარდა ამისა, შესაძლებელია სახსრებში ტკივილის გამოჩენა, რაც დაკავშირებულია კორტიზონის წარმოების მკვეთრ ვარდნასთან.
AAS– ის თავიდან აცილების არანაკლებ მნიშვნელოვანი შედეგები შეიძლება იყოს სხეულის წონის დაქვეითება და მადის დაქვეითება. სპორტსმენი ვეღარ მიაღწევს კუნთოვან ქსოვილში სისხლის ტუმბოს წინა დონეს, მათი სისხლძარღვები და სიმტკიცე შემცირდება. ანდროგენების კონცენტრაციის შემცირებით, ცხიმის მასის მომატება შესაძლებელია ესტროგენის მაღალი დონის გამო.
სტეროიდების მოხსნის პერიოდში სპორტსმენები ხშირად ხვდებიან გადატვირთულ მდგომარეობაში. ამის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რჩევები:
- შეამცირეთ კვირის განმავლობაში აქტივობების რაოდენობა უკეთესად გამოჯანმრთელებისთვის.
- თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ტრენინგის ინტენსივობა, ხოლო შეამციროთ სესიის ხანგრძლივობა.
- არ გაზარდოთ სპორტული ინვენტარის წონა ხშირად.
თქვენ ვეღარ შეძლებთ მიიღოთ მასა და გაზარდოთ ფიზიკური შესრულება იმდენად, რამდენადაც ეს შესაძლებელი იყო ანაბოლური სტეროიდების კურსებზე. მაგრამ ყველა თქვენი მიღწევა დარჩება და იქნება რეალური. დაიმახსოვრე, რომ დღევანდელ სპორტში დოპინგ კონტროლი შეიძლება იყოს მძლავრი ინსტრუმენტი "საზიზღარის" აღმოსაფხვრელად. ბევრი მაგალითია იმისა, რომ სპორტსმენები დაისაჯნენ ნარკოტიკების მოხმარებისთვის, რომლებსაც ისინი არასოდეს იყენებდნენ.
ანაბოლური სტეროიდების გვერდითი ეფექტებისთვის იხილეთ ეს ვიდეო:
