გაეცანით როგორ გაუმკლავდეთ მუწუკებს ქვედა ნაწილში სხვადასხვა მეთოდებით. გარდა ამისა, თქვენ ასევე გაეცნობით მათი წარმოშობის მიზეზებს და გონივრულ რჩევებს მათი პრევენციის მიზნით. აკნე არის კანის ყველაზე გავრცელებული ნაკლი. და თუ მათი გამოჩენა სახეზე იწვევს უამრავ შფოთვას, მაშინ სხვა ადგილებში ისინი ნაკლებად შესამჩნევი არიან, მაგრამ მაინც აწუხებენ ადამიანს. როგორც წესი, აკნეს გამოჩენა ამა თუ იმ ადგილას მიუთითებს კონკრეტულ პრობლემაზე. მაგალითად, მხრის გადაჭარბებული გამონაყარი ყველაზე ხშირად შეიძლება მიუთითებდეს ჰორმონალურ დარღვევაზე. ასევე, ამ შემთხვევაში, pimples გამოჩნდება ისეთ ინტიმურ ადგილას, როგორც მღვდელი. მაგრამ ჰორმონალური დარღვევა არ არის ერთადერთი მიზეზი ამ უსიამოვნო პრობლემის. შეიძლება რამდენიმე მათგანი იყოს, მათზე უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ ქვემოთ.
მუწუკების მიზეზები დუნდულოებზე
- ხშირად ისინი ჩნდებიან იმის გამო, რომ სხეული საკმარისად არ ასრულებს კანის თვითწმენდის ფუნქციას. ეს არის ის, რაც იწვევს დაბლოკილ ფორებს, რაც მოგვიანებით ვლინდება გამონაყარის სახით.
- აკნეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ეკლიანი სიცხე, რაც განსაკუთრებით ვლინდება ექსტრემალურ სიცხეში. ძალიან მჭიდრო ან არაბუნებრივი ტანსაცმელი ზაფხულში იწვევს გაღიზიანებას, რომელიც წითელ და მტკივნეულ მუწუკებს ჰგავს. გარდა ამისა, ისინი შეიძლება მოხდეს ცივ სეზონში. ჰიპოთერმიის გამო, გამონაყარი ზოგჯერ ჩნდება კანის ამა თუ იმ უბანზე.
- ისინი ხშირად ჩნდება ალერგიის შედეგად ზოგიერთი კომპონენტის მიმართ. მაგალითად, გამაღიზიანებელი ჩვეულებრივ შეიძლება იყოს საპონი, რომელსაც ყოველდღიურად იყენებთ და ა.
- ის ადამიანები, რომელთა საქმიანობაც ძირითადად მჯდომარე მდგომარეობაშია, მიდრეკილნი არიან პაპზე აკნეს გამოჩენისკენ. ყველაზე ხშირად ესენი არიან ოფისის თანამშრომლები, მძღოლები და ა.
- არასწორი კვება, რომელიც ორგანიზმში სასარგებლო ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტის შედეგად იწვევს აკნეს. როგორც წესი, ასეთ შემთხვევებში ისინი ერთდროულად რამდენიმე ადგილას ჩნდებიან (სახე, ფეხები, მხრები, კონდახი).
მეთოდები მკურნალობის pimples on პაპი
რასაკვირველია, დუნდულოებზე გამონაყარის მკურნალობამდე მთავარია მათი გარეგნობის მიზეზის გარკვევა. და ამის საფუძველზე უნდა დაიწყოს მკურნალობა. საერთო ჯამში, არსებობს უსაფრთხო და დადასტურებული მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ აკნეს მოცილებაში თქვენი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე:
- სამკურნალო აბაზანები. მათი მოსამზადებლად, თქვენ უნდა დაასხით თბილი წყალი აუზში და დაამატოთ მწვანილის დეკორქცია, მაგალითად, გვირილა, კალენდულა, სტრიქონი, იქ. დუნდულოები მთლიანად უნდა მოთავსდეს წყალში და დაელოდოთ 15-20 წუთს. სასარგებლო მცენარეების წყალობით, გაღიზიანება გაქრება კანზე და მუწუკები უფრო სწრაფად განიკურნება.
- იოდის ან ლევომეკოლის მალამო. მკურნალობის ეს მეთოდი შესაფერისია, როდესაც pimples ძალიან inflamed ან მტკივნეული. თუ იყენებთ იოდს, მაშინ უნდა წაისვათ ბამბის ტამპონი და შემდეგ გაწმინდოთ პრობლემური ადგილი. მიზანშეწონილია პროცედურის გაკეთება აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ, არა უმეტეს დღეში ერთხელ. ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ დოზირებასთან დაკავშირებით, რადგან თქვენ შეგიძლიათ დაწვათ კანი. ლევომეკოლი გამოიყენება ბამბის ტამპონით უცხიმო ფენით ყველა მუწუკზე. გამოყენების შემდეგ, მიზანშეწონილია დაელოდოთ რამდენიმე წუთს, სანამ პროდუქტი კარგად შეიწოვება.
- სამრეცხაო საპონი. ეს არის პოპულარული და ხელმისაწვდომი საშუალება ყველა პრობლემის, მათ შორის აკნეს. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღეში რამდენჯერმე აკნეს ადგილების დასაბანად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მხოლოდ საპონი და გააჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მას შემდეგ, რაც ეს საპონი ოდნავ გაშრობს კანს, უსიამოვნო შეგრძნებების თავიდან ასაცილებლად, ბოლოს და ბოლოს, წაისვით ნებისმიერი დამატენიანებელი, თუნდაც უკეთესი, თუ ის ბავშვებისთვისაა. ასეთი პროცედურა გაათავისუფლებს ანთებას და გამონაყარი ძალიან მალე გაქრება.
- ნიღბები. კოსმეტიკური თიხისგან დამზადებული აკნეს შესანიშნავი ნიღაბი, შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ აფთიაქში. ხშირად ასეთი ნიღბები მზადდება აკნესთვის სახეზე, ისინი კარგად ატენიანებენ მშრალ კანს და ასუფთავებენ მას.თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ნიღაბი ზეითუნის ზეთისა და კვერცხის გულით. ეს ინგრედიენტები კანზე ნაზად აშრობს აკნეს და ხელს უწყობს შეხორცებას.
- სკრაბი. ყველა სამზარეულოში ნაპოვნი საერთო ინგრედიენტები დაგეხმარებათ გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლაში - მარილი და სოდა. შეურიეთ მათ იგივე თანაფარდობით, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი და წაისვით აკნეს არეზე. გააჩერეთ რამდენიმე წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ასეთი პროცედურების რეგულარულად ჩატარება ეფექტურად დაეხმარება მუწუკზე მუწუკების მოცილებას.
- ნაყენები. მათი მოსამზადებლად, თქვენ უნდა დაასხით მდუღარე წყალი სამკურნალო მცენარეების ერთ ან ნარევზე (გვირილა, კალენდულა, სტრიქონი, წმინდა იოანეს ვორტი, პლანეტა და სხვა) და დაჟინებით მოითხოვოთ 1-2 დღე. ამის შემდეგ, გაწურეთ დუნდულები შედეგად მიღებული პროდუქტით (სადაც გამონაყარი გამოჩნდა). მიზანშეწონილია შეინახოთ ასეთი ნაყენი მაცივარში და არ გამოიყენოთ იგი 3 დღეზე მეტ ხანს.
პაპის აკნეს პრევენცია
რასაკვირველია, იმისათვის, რომ არ შეექმნათ ისეთი პრობლემა, როგორიც არის პაპას მუწუკები, თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ამისათვის მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ მარტივი წესები, რომლებიც დაგეხმარებათ არა მხოლოდ თავიდან აიცილოთ აკნე, არამედ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ თქვენი მდგომარეობა:
- საჭიროა სწორი ცხოვრების წესის წარმართვა. დააკვირდით თქვენს დიეტას, ის არ უნდა შეიცავდეს მავნე და უხარისხო პროდუქტებს. იკვებეთ რეგულარულად და მოერიდეთ ხშირ დიეტას.
- ითამაშეთ სპორტით, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც მთელ დღეს ატარებს კომპიუტერის მონიტორების ან ტელევიზიის წინ.
- არასოდეს დაჯდეთ მიწაზე ან სხვა ცივ ზედაპირზე, გახსოვდეთ, რომ ეს განსაკუთრებით საზიანოა ქალის ჯანმრთელობისთვის.
- სხვადასხვა პროდუქტი (ლოსიონი, ნაღები, რძე და სხეულის ზეთი) ხელს შეუწყობს კანის დატენიანებას დუნდულოებზე, ისინი ხელს შეუწყობენ ეპიდერმისის ზედმეტი სიმშრალის თავიდან აცილებას, რაც ხშირად იწვევს გაღიზიანებას, შემდეგ კი გამონაყარს.
- იმისათვის, რომ კანი "ამოისუნთქოს", გამოიყენეთ მხოლოდ ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული ტანსაცმელი, განსაკუთრებით საცვალი.
თუ თქვენ კვლავ შეექმნათ პაპზე აკნეს გამოჩენის პრობლემა, მაშინ იცოდეთ, რომ მისი მოგვარება ადვილია. ჩვენი რეცეპტები და რჩევები დაგეხმარებათ შექმნათ თქვენი დუნდულები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გარუჯოთ სანაპიროზე თავდაჯერებულად. სხვა საქმეა, თუ გამონაყარი არის რაიმე სახის დაავადების მიზეზი, მაშინ უმჯობესია სპეციალისტმა შეისწავლოს. ის დაგეხმარებათ აირჩიოთ მკურნალობის სწორი და ეფექტური მეთოდი.
დამატებითი ინფორმაციისთვის, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ მუწუკები დუნდულოებზე, იხილეთ ეს ვიდეო:
